Tóm tắt tài liệu: Implementation intentions and effective goal pursuit.
Tác giả: Gollwitzer, Peter M.; Brandstätter, Veronika
Năm xuất bản: 1997
Nguồn: Journal of Personality and Social Psychology
DOI: https://doi.org/10.1037/0022-3514.73.1.186
Tóm tắt
The theoretical distinction between goal intentions ("I intend to achieve -c") and implementation intentions ("I intend to perform goal-directed behavior y when I encounter situation z"; P. M. Gollwitzer, 1993) is explored by assessing the completion rate of various goal projects. In correlational Study 1, difficult goal intentions were completed about 3 times more often when participants had furnished them with implementation intentions. In experimental Study 2, all participants were assigned the same difficult goal intention, and half were instructed to form implementation intentions. The beneficial effects of implementation intentions paralleled diose of Study 1. In experimental Study 3, implementation intentions were observed to facilitate the immediate initiation of goaldirected action when the intended opportunity was encountered. Implementation intentions are interpreted to be powerful self-regulatory tools for overcoming the typical obstacles associated with the initiation of goal-directed actions.
Thông tin trích dẫn
Gollwitzer, P. M., & Brandstätter, V. (1997). Implementation intentions and effective goal pursuit. Journal of Personality and Social Psychology. https://doi.org/10.1037/0022-3514.73.1.186
Liên kết với bài chính
Bài tóm tắt này thuộc bộ sưu tập 84 tài liệu tham khảo của bài nghiên cứu Google Maps cho thế giới bên trong: Hệ thống định hướng từ thực tại hiện tại đến thực tại mong muốn. Bài chính trích dẫn tài liệu này trong luận cứ về hệ thống định hướng và thay đổi hành vi.